Zrób pierwszy krok. Dołącz do BE.MORE studio
W BE.MORE wszystko zaczyna się od ciekawości. Nie musisz nic umieć, nie musisz być przygotowana/y. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok – poznasz przestrzeń, doświadczysz zajęć i pozwolisz, by reszta wydarzyła się sama.
JAK ZROBIĆ TO NAJLEPIEJ?
Zapisz się na trening wprowadzający – to połączenie kompletu informacji, jakich potrzebujesz na start z pierwszym treningiem, podczas którego jest czas na spokojne wdrożenie, pytania i sprawdzenie, czy to miejsce i forma trenowania dla Ciebie.
TRENING WPROWADZAJĄCY
Bardzo duży nacisk kładziemy na technikę i budowanie solidnych fundamentów. Jeśli zrobimy coś raz, a dobrze, kolejne etapy wdrażania będą przychodziły z o wiele większą łatwością, dlatego nie wskakujemy od razu na ciężary. Zaczynamy od podstawowych wzorców – nauczysz się poprawnej techniki i zrozumiesz, jak pracuje Twoje ciało.
Omówimy elementy, które pojawiają się w każdym treningu BE.MORE – rolowanie, mobility flow, sposób poprawnego ustawiania ciała w ćwiczeniach, podstawowe zasady i elementy techniczne.
TRENING WPROWADZAJĄCY
Dla każdej osoby, która chce dołączyć do naszej społeczności lub dopiero się nad tym zastanawia.
Nie ma znaczenia na jakim poziomie jesteś (już trenujesz, czy to będzie Twoje pierwsze doświadczenie treningowe).
Trening wprowadzający dla nowych osób odbywa się w każdą:
ŚRODĘ o 19:00-20:15
SOBOTĘ o 11:00-12:15
Już trenuję, czy muszę przyjść na trening wprowadzający?
Nic nie musisz, wszystko możesz 😉 Ale trening wprowadzający rekomendujemy każdemu! Podczas takiego treningu uczymy naszego rozgrzewkowego flow, tłumaczymy w jaki sposób funkcjonują grupy, wyłapujemy ewentualne braki w mobilności. Do tego poznasz nasz system treningowy, na którym opieramy wszystkie zajęcia. Dzięki temu płynnie rozpoczniesz swój proces treningowy pod naszym okiem.
Jak zapisać się na trening wprowadzjacy?
- Wykup karnet próbny za 9,90 zł